Tá osteochondrosis ar cheann de na loit dystrophic is coitianta ar fhíochán cnámh, a mheastar go ceart mar "ghalar na linne. "Athruithe a tharlaíonn leis an ngalar seo: damáiste do na dioscaí intervertebral, ligaments agus cnámha, i bhformhór na gcásanna tá míchumas mar thoradh air.
De réir an chleachtais, sa lá atá inniu ann níl ach leanaí ag fulaingt ó osteochondrosis. Tá níos mó ná 50% de dhaonra an domhain eolach ar an ngalar seo. Tá daoine os cionn 35 i mbaol. Tá cúrsa mall tréithrithe ag an ngalar, agus is ar an gcúis seo a fhoghlaimíonn daoine faoina láithreacht blianta fada ina dhiaidh sin.
Is struchtúir cartilaginous speisialta iad dioscaí intervertebral atá suite idir na veirteabraí. Buíochas leis na struchtúir seo go bhfuil an spine daonna solúbtha agus soghluaiste. Tar éis roinnt ama, mar gheall ar an mbrú il-threorach ó thaobh na veirteabraí, tá laghdú, srathú agus dífhoirmiú ar na dioscaí.
Ina dhiaidh sin, laghdaíonn sé seo an fad idir na veirteabraí agus clampáil na bhfréamhacha ag síneadh ón gcorda dromlaigh. Tá braiteachtaí pianmhara do-ghlactha le feiceáil. Seo mar a thosaíonn an galar. Tá cúiseanna éagsúla le tosú an ghalair. Ach, tá roinnt fachtóirí ann a d’fhéadfadh, ar bhealach amháin nó ar bhealach eile, dul i bhfeidhm ar thosú agus ar fhorbairt an ghalair ina dhiaidh sin.
Is iad na cinn is coitianta díobh:
- gortú dromlaigh;
- róthrom, murtall;
- gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach;
- stíl mhaireachtála neamhghníomhach;
- droch-nósanna a bheith i láthair: tobac a chaitheamh, alcól a ól;
- nochtadh leanúnach don spine, mar shampla, tonnchrith (baineann sé seo le tiománaithe agus le daoine a chaitheann go leor ama taobh thiar den roth);
- scoliosis;
- láithreacht galair sómacha agus inchríneacha;
- athruithe hormónacha sa chorp (ógántacht, sos míostraithe);
- soláthar fola lagaithe d’fhíocháin an spine;
- aiste bia míchuí, neamhchothromaithe;
- nochtadh do chásanna struis.
Caithfidh tú a thuiscint nach galar a bhaineann le haois é osteochondrosis agus, dá bhrí sin, is féidir le gach duine, idir leanbh agus dhuine fásta, aghaidh a thabhairt air.
Cineálacha galair
Tá cineálacha éagsúla osteochondrosis ann: ceirbheacs; cófra; lumbar.
- Is cúis le dífhoirmiú na ndioscaí intervertebral sa spine ceirbheacs forbairt osteochondrosis ceirbheacsach. Tá braistintí pianmhara agus míchompord sa mhuineál ag gabháil leis an gcineál seo tinnis. Má tá an ailment casta ag hernia nó protrusion na dioscaí intervertebral, ansin is féidir le pian scaipeadh go dtí an ceann, na géaga uachtaracha agus na guaillí. Go minic, léirítear osteochondrosis ceirbheacsach ag numbness na méara agus laige fisiceach na lámha.
- Maidir le osteochondrosis thoracach, ní tharlaíonn sé chomh minic sin i gcomparáid le osteochondrosis ceirbheacsach. Taispeánann sé é féin i ndífhoirmiú dhioscaí an spine thoraicigh. Tagann braistintí pianmhara chun cinn ní amháin sa sternum, ach scaiptear iad freisin chuig na horgáin inmheánacha agus dromchla iomlán an droma sa réigiún thoracach.
- Is é an ceann is coitianta de gach cineál osteochondrosis lumbar. Agus tá sé seo mar gheall ar an ualach méadaithe ar an réigiún lumbar. Is minic a radaíonn an pian a tharlaíonn sa chúl íochtarach go dtí na géaga ísle agus na masa. Is féidir leis an gcineál seo tinnis a bheith ag gabháil le numbness na gcosa agus neamhoird éagsúla i bhfeidhmiú na n-orgán pelvic agus an chórais genitourinary.
Comharthaí osteochondrosis
Is galar "insidious" é osteochondrosis. Ar dtús, b’fhéidir nach mbeadh daoine fiú ar an eolas faoina láithreacht, ós rud é go bhforbraíonn sé go han-mhall, agus d’fhéadfadh na chéad chomharthaí a bheith le feiceáil roinnt blianta ina dhiaidh sin, nuair a bheidh dífhoirmiú suntasach ar an cartilage déanta cheana féin.
Ar an dara dul síos, is féidir an galar a mheascadh go héasca le tinnis eile. Agus seo go léir mar gheall ar an bhfíric go dtugtar pian i gcineálacha éagsúla osteochondrosis do ranna éagsúla.
Is í an phríomhfhadhb ná nach bhfuil daoine cleachtaithe le dul chuig an ospidéal ar an bpointe boise, is fusa dóibh an "pill míorúilt" atá forordaithe dóibh féin a ól. Ach samhlaigh cad a d’fhéadfadh tarlú dá mbeadh duine tar éis cabhair ó speisialtóir a lorg láithreach in ionad féinchógas. D’fhéadfadh sé iarmhairtí agus deacrachtaí an ghalair a sheachaint go héasca agus, níos tábhachtaí fós, ní bheadh sé faoi mhíchumas, mar is amhlaidh i bhformhór na gcásanna.
Léiríonn comharthaí eile osteochondrosis:
- pian sa chúl (áit ar bith, ó lao ceirbheacsach go lao lumbar);
- géarchor an spine le linn gluaiseachta;
- numbness na géaga agus na méara uachtaracha nó íochtaracha;
- mothú "creeping";
- cramping agus tarraingt pian sna matáin;
- tinneas cinn athfhillteach;
- meadhrán;
- tuirse méadaithe.
Diagnóis ar osteochondrosis
- Chun tús a chur leis, bailíonn an dochtúir anamnesis. Tá gearáin ó othair criticiúil. D’fhonn an diagnóis a dhearbhú nó a bhréagnú, forordaítear na modhanna scrúdaithe seo a leanas: suirbhé agus radagrafaíocht spriocdhírithe ar an spine; myelography; tomagrafaíocht ríofa; íomháú athshondais mhaighnéadach.
- Is é an modh diagnóiseach is inrochtana agus an-fhaisnéiseach ag an am céanna ná scrúdú X-gha. Le linn an nós imeachta, tógtar grianghraf, a thaispeánann gach deformacht cnámh agus cartilaginous.
- Is modh níos casta agus níos contúirtí é myelography. Déantar gníomhaire codarsnachta a instealladh isteach sa chanáil dhromlaigh. Ba cheart go ndéanfadh speisialtóir ardcháilithe an modh diagnóiseach seo. Déantar an modh seo d’fhonn struchtúr na canála dromlaigh a chinneadh.
- Is iad tomagrafaíocht ríofa agus íomháú athshondais mhaighnéadach na teicnící is nua-aimseartha, agus b’fhéidir na cinn is costasaí. Déantar iad d’fhonn idirdhealú a dhéanamh idir osteochondrosis agus ailment eile den spine, a bhfuil na hairíonna comhionanna aige, mar shampla, meall de chanáil an dromlaigh.
Cóireáil osteochondrosis
Tá sé tábhachtach a thuiscint nach féidir leigheas iomlán a dhéanamh ach sna céimeanna luatha. Ná déan moill ar aon chás tagairt a dhéanamh do speisialtóir, toisc gurb é seo an t-aon bhealach is féidir leat leanúint de ghnáthshaol a chaitheamh. Ba chóir go mbeadh teiripe don ghalar cuimsitheach. De bhreis ar theiripe drugaí, forordaítear iad:
- acupuncture;
- teiripe folúis;
- teiripe léasair;
- cógas-chomhoibriú;
- magnetopuncture;
- spreagadh leictreach.
I gcásanna tromchúiseacha, déantar oibríocht.
Tá ról tábhachtach ag teiripe fisiceach agus suathaireacht i gcóireáil osteochondrosis. Moltar do dhuine a bhfuil an tinneas seo air codladh go heisiach ar leaba chrua chrua. Caithfidh tú a thuiscint go bhfuil teiripe an ghalair an-fhada. Dá bhrí sin, más mian leat fáil réidh leis an ngalar, bí foighneach agus cumhachtach, agus ní thréig an chóireáil ar aon chuma.
Conas forbairt an ghalair a chosc?
- Monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte, dul faoi scrúduithe coisctheacha.
- Déan galair an spine a chóireáil go tráthúil, déan monatóireacht ar do staidiúir.
- Cleachtadh, cuimhnigh ar spóirt - an eochair do shláinte.
- Ith i gceart, ithe aiste bia sláintiúil, agus ithe bianna daingne, go háirithe iad siúd ina bhfuil cailciam agus maignéisiam.
- Troid punt breise.
- Déan an t-ualach a dháileadh go cothrom. Ná hiompar bagáilte go dtí an barr i lámh amháin agus trom.
Má bhraitheann tú rud éigin "mícheart", bhí pianta ann nach raibh ann roimhe seo, nó mura ndearna tú mórán tábhachta leo, iarr cabhair ó veirteabraí - speisialtóir a dhéileálann le cóireáil galair an spine.